明日 7 月 15 日に予定していた荒川サイクリングは中止とします．
雨の心配はありませんが，熱中症のリスクが高いのが中止とする理由です．
14 日 17 時気象庁予報部発表の天気予報では，明日は雨の心配はなさそうです．しかし環境省熱中予防情報サイトの明日の東京の予測によると，12時の暑さ指数(WBGT)が 32となっています．これは運動に関する指針では，運動は原則中止というレベルです．
以前の「熱中症について」という記事で暑さ指数 (WBGT) の予報で 30 を越えたら運営側としては中止にします
と書きましたが，今月は 暑さ指数 (WBGT) の予報で 30 を超えているので中止とします．
また来月よろしくお願い致します．
荒川サイクリングは毎月第三日曜日に開催しています．7 月は 15 日です．誰でも気楽に参加できるのんびりサイクリングです．サイクリングの初心者でも安心して参加できるようなものを目指しています．どんな自転車で参加してもかまいません．30 km 弱の距離を時速 15 〜 18 km くらいの比較的ゆっくりしたペースで走ります．
7 月 15 日は前日の暑さ指数 (WBGT) 予報で 12 時から 15 時が 32 から 33 の予報になっているので，今の所は中止になる見込みです．
暑い日のサイクリングでは「熱中症に」にも気をつけなければなりません．
この暑さ指数 (WBGT) の予報で 30 を越えたら中止にします．そうでなくても各自で判断し体力に自信がない人は無理をして参加しないようにしてください．
主催側としては参加者には暑さ対策以外でも以下の事に注意して欲しいと思います：
その為には具体的には以下の事に注意して走りましょう．
特に申し込みなどの事前連絡は必要ありません．当日の天気が良ければ直接習合場所に来てください．
強制ではありませんがヘルメットの着用を強くおすすめします．普段は自転車用ヘルメットを利用していない人にも参加してもらって，ヘルメットをして走っている他の人達の様子を見てほしいと思います．
自転車においても飲酒運転は法令違反です．参加中の飲酒はご遠慮ください．昼食時や休憩時はもちろん帰宅するまで飲酒しないようにしてください．
途中でコンビニエンスストに立ち寄ってお弁当などを買い葛西臨海公園で昼食をとったあとで解散になります．公園ではベンチなどもありますが敷物があったほうが良いかもしれません．公園は芝生なので芝生に直接座っても大丈夫．
解散後は東京駅方面に向かうメンバーと，荒川を遡上して集合場所方面に向かうメンバーとで別れます．解散場所の葛西臨海公園から最寄りの駅は JR京葉線「葛西臨海公園」です．
当日の連絡の為にこちらの電話番号が欲しい人は<onohiroki@cup.com>に，あなたの名前と電話番号をメールしていただければ，折り返し携帯電話の電話番号をお伝えします．
当日は個々の参加/不参加はあまり気にかけていません．集合時間に集合場所に集まったメンバーで走ります．遅刻した人を待つ事もありません．
およそのタイムテーブルは 2008 年 9 月 29 日の記事にあります．
もし質問などありましたら，おのひろき<onohiroki@cup.com>にご連絡ください．
荒川サイクリングは毎月第三日曜日に開催しています．6 月は 17 日です．誰でも気楽に参加できるのんびりサイクリングです．サイクリングの初心者でも安心して参加できるようなものを目指しています．どんな自転車で参加してもかまいません．30 km 弱の距離を時速 15 〜 18 km くらいの比較的ゆっくりしたペースで走ります．
主催側としては参加者は特に以下の事に注意して欲しいと思います：
その為には具体的には以下の事に注意して走りましょう．
特に申し込みなどの事前連絡は必要ありません．当日の天気が良ければ直接習合場所に来てください．
強制ではありませんがヘルメットの着用を強くおすすめします．普段は自転車用ヘルメットを利用していない人にも参加してもらって，ヘルメットをして走っている他の人達の様子を見てほしいと思います．
自転車においても飲酒運転は法令違反です．参加中の飲酒はご遠慮ください．昼食時や休憩時はもちろん帰宅するまで飲酒しないようにしてください．
途中でコンビニエンスストに立ち寄ってお弁当などを買い葛西臨海公園で昼食をとったあとで解散になります．公園ではベンチなどもありますが敷物があったほうが良いかもしれません．公園は芝生なので芝生に直接座っても大丈夫．
解散後は東京駅方面に向かうメンバーと，荒川を遡上して集合場所方面に向かうメンバーとで別れます．解散場所の葛西臨海公園から最寄りの駅は JR京葉線「葛西臨海公園」です．
当日の連絡の為にこちらの電話番号が欲しい人は<onohiroki@cup.com>に，あなたの名前と電話番号をメールしていただければ，折り返し携帯電話の電話番号をお伝えします．
当日は個々の参加/不参加はあまり気にかけていません．集合時間に集合場所に集まったメンバーで走ります．遅刻した人を待つ事もありません．
およそのタイムテーブルは 2008 年 9 月 29 日の記事にあります．
もし質問などありましたら，おのひろき<onohiroki@cup.com>にご連絡ください．
5 月 20 日に予定していた荒川サイクリングは予定通り開催します．
9 時に JR 埼京線浮間舟渡駅の前の浮間公園に集合です．
明日はいつも案内役をしている「おのひろき」は都合により欠席します．
よろしくお願いいたします．
荒川サイクリングは毎月第三日曜日に開催しています．5 月は 20 日です．誰でも気楽に参加できるのんびりサイクリングです．サイクリングの初心者でも安心して参加できるようなものを目指しています．どんな自転車で参加してもかまいません．30 km 弱の距離を時速 15 〜 18 km くらいの比較的ゆっくりしたペースで走ります．
今月は おのひろき は都合により欠席です．参加者同士で協力してうまくやってください．
主催側としては参加者は特に以下の事に注意して欲しいと思います：
その為には具体的には以下の事に注意して走りましょう．
特に申し込みなどの事前連絡は必要ありません．当日の天気が良ければ直接習合場所に来てください．
強制ではありませんがヘルメットの着用を強くおすすめします．普段は自転車用ヘルメットを利用していない人にも参加してもらって，ヘルメットをして走っている他の人達の様子を見てほしいと思います．
自転車においても飲酒運転は法令違反です．参加中の飲酒はご遠慮ください．昼食時や休憩時はもちろん帰宅するまで飲酒しないようにしてください．
途中でコンビニエンスストに立ち寄ってお弁当などを買い葛西臨海公園で昼食をとったあとで解散になります．公園ではベンチなどもありますが敷物があったほうが良いかもしれません．公園は芝生なので芝生に直接座っても大丈夫．
解散後は東京駅方面に向かうメンバーと，荒川を遡上して集合場所方面に向かうメンバーとで別れます．解散場所の葛西臨海公園から最寄りの駅は JR京葉線「葛西臨海公園」です．
当日の連絡の為にこちらの電話番号が欲しい人は<onohiroki@cup.com>に，あなたの名前と電話番号をメールしていただければ，折り返し携帯電話の電話番号をお伝えします．
当日は個々の参加/不参加はあまり気にかけていません．集合時間に集合場所に集まったメンバーで走ります．遅刻した人を待つ事もありません．
およそのタイムテーブルは 2008 年 9 月 29 日の記事にあります．
もし質問などありましたら，おのひろき<onohiroki@cup.com>にご連絡ください．
明日(4/15)に予定していた 4 月の荒川サイクリング は中止とします．
14 日 17 時に気象庁予報部発表の天気予報では，明日 15 日の午前中の降水確率が 70% から 60% となりました．
明日は雨の予報なので中止と判断しました．
また来月よろしくおねがいします．
来月は第３日曜日の 5 月 20 日です．
おのひろきは，5 月 20 日はヒルクライムレースに参加するので 5 月の月例荒川サイクリングは欠席します．当日集まったメンバーでうまく実行してください．よろしくお願い致します．
荒川サイクリングは毎月第三日曜日に開催しています．4 月は 15 日です．誰でも気楽に参加できるのんびりサイクリングです．サイクリングの初心者でも安心して参加できるようなものを目指しています．どんな自転車で参加してもかまいません．30 km 弱の距離を時速 15 〜 18 km くらいの比較的ゆっくりしたペースで走ります．
週間天気予報によると東京地方では日曜日は降水確率が 80% で，開催できるかどうか．
前日の17時の予報をみて中止か決行かの判断をします．
主催側としては参加者は特に以下の事に注意して欲しいと思います：
その為には具体的には以下の事に注意して走りましょう．
特に申し込みなどの事前連絡は必要ありません．当日の天気が良ければ直接習合場所に来てください．
強制ではありませんがヘルメットの着用を強くおすすめします．普段は自転車用ヘルメットを利用していない人にも参加してもらって，ヘルメットをして走っている他の人達の様子を見てほしいと思います．
自転車においても飲酒運転は法令違反です．参加中の飲酒はご遠慮ください．昼食時や休憩時はもちろん帰宅するまで飲酒しないようにしてください．
途中でコンビニエンスストに立ち寄ってお弁当などを買い葛西臨海公園で昼食をとったあとで解散になります．公園ではベンチなどもありますが敷物があったほうが良いかもしれません．公園は芝生なので芝生に直接座っても大丈夫．
解散後は東京駅方面に向かうメンバーと，荒川を遡上して集合場所方面に向かうメンバーとで別れます．解散場所の葛西臨海公園から最寄りの駅は JR京葉線「葛西臨海公園」です．
当日の連絡の為にこちらの電話番号が欲しい人は<onohiroki@cup.com>に，あなたの名前と電話番号をメールしていただければ，折り返し携帯電話の電話番号をお伝えします．
当日は個々の参加/不参加はあまり気にかけていません．集合時間に集合場所に集まったメンバーで走ります．遅刻した人を待つ事もありません．
およそのタイムテーブルは 2008 年 9 月 29 日の記事にあります．
もし質問などありましたら，おのひろき<onohiroki@cup.com>にご連絡ください．
